10 KM COURSE

Fiche de course

Date de l’épreuve

Dimanche 18 mars 2012 – 3ème édition Départ : 10h00 – Village au bord du Lac Inférieur du Bois de Boulogne

Parcours

La course « Les 10 km du cœur » est constituée d’une boucle de 10 km au cœur du bois de Boulogne.

Urbain et forestier, le parcours de la course constitue un véritable bol d’air en plein Paris.

Certificat médical

Un certificat médical ou une licence en cours de validité est obligatoire pour tous les inscrits (course ou marche nordique) y compris les enfants.

Dotations coureurs

Sur le village vous recevrez votre dossard, un sac réutilisable aux couleurs de l’épreuve. Chaque concurrent recevra un tee-shirt technique, ou un tour de cou ou une ceinture porte-gourde (cadeau au choix pour toute inscription avant le 31 janvier 2012). Au-delà de cette date, les concurrents se verront remettre le tee-shirt de l’édition. Dès la fin de l’épreuve, recevez votre chrono (temps réel, temps officiel) et votre diplôme gratuit.

Prestations durant la course

Ravitaillement liquide et solide au kilomètre 5 et à l’arrivée : eau, fruits frais, fruits secs, sucre, ...

Mise en place d’une zone propre sur le ravitaillement.

Meneurs d’allure

2 meneurs d’allure : la Boutique du marathon vous propose 2 temps de référence pour boucler la course en fonction de votre objectif : 40 minutes et 50 minutes

Grâce à vos performances, davantage de dons reversés :

• Moins de 40 minutes : le don reversé passe de 5 à 10 euros
• Moins de 50 minutes : le don reversé passe de 5 à 7,50 euros

Services gratuits proposés aux coureurs
 Service Consignes pour déposer vos effets personnels
 Tentes vestaires
 Massages à l’arrivée